E-Sertifika

Özgeçmişinize değer katar!

Bağımsız

Eğitimler internet üzerinden zaman ve
mekandan bağımsız gerçekleşir.

Özgür

Eğitimleri tamamlama konusunda belirli
süre kısıtlamaları bulunmuyor.

Gelişimci

Sertifika programları iş yaşamınızda ve kişisel
gelişiminizde size hız kazandırır.

Hesaplı

Minimum maliyetle devamlı gelişen eğitimler ve
uluslararası geçerli sertifika!

İspatlanabilir

Alınan sertifikalar "numaraları" ile sistemimizden
sorgulanarak teyit edilebilir niteliktedir.

Zaman ve Stres Yönetimi

Zaman Nedir?
Zaman çoğunlukla yeterli olmadığından şikayetçi olduğumuz, her zaman tasarruf etmeye çalıştığımız, çoğunlukla kaybettiğimiz bir şeydir. Zamanın olmayışı stres ve baskılara neden olmaktadır. Zaman çok kıt bir kaynaktır; eğer zamanı doğru yönetemiyorsak, hiçbir şeyi doğru yönetmemiş oluruz.

Stres Nedir?
Stresin günümüzde bir çok tanımı olmasına rağmen, bu tanımların ortak özelliği insan vücuduna ve psikolojik yapısına olan etkilerinin çok büyük olduğudur.

Programın amacı, zaman ve stres kavramını harmanlayıp zamanı stressiz şekilde kullanmayı sağlerken buna bir çeşit beden terbiyesi de diyebiliriz. Bu eğitimi zamanı doğru kullanmayan insanlar tercih edebileceği gibi, sadece yoğun stresle çalışan/yaşayan insanların bu sorununu çözümleyebileceği ve günlük hayata uygulayabilmesi temel amaçtır.

Süre: ~20 Saat

price2

Program İçeriği

  • Zaman Nedir?
  • Girişimci ve Zaman
  • Zamanı Etkin Kullanmak
  • Nereden Başlamalısınız?
  • Kişisel Zaman Analizi
  • Zamanı Etkin Kullanan Başarılı Yönetici
  • Örgütlerde Zaman Kullanımı ve Planlanması
  • Zamanı Daha Verimli Kullanmak
  • Zaman Kullanmayı Engelleyen Faktörler
  • Zaman Yönetiminde 7 Eylem Alanı
  • Yönetim Görevleriyle İlgili Zaman Tuzakları
  • Mackenzie Kılavuzu
  • Stresin Sebepleri
  • Stresin Ölçümü/Ölçekleri
  • Stresin Etkileri (Sonuçları)
  • Stres Yönetimi
  • Bedensel Egzersizleri
  • Solunum Egzersizleri
  • Örgütlerde Stres ve Yönetimi (Alt program olarak sunulmaktadır.)

price2


SERTİFİKALI EĞİTİMLERİMİZ HAKKINDA GENEL BİLGİLER

  • Eğitimlerimiz yazılı dökümanlar, sunumlar şeklinde, size sağlanan özel bir kullanıcı adı ve şifre ile e-eğitim şeklinde sağlanır. Günün istediğiniz saatinde giriş yaparak eğitimlerinizi tamamlamanız mümkün ve herhangi bir süre kısıtlaması bulunmuyor. Yani istediğiniz sürede bitirebilme şansına sahipsiniz.
  • Eğitimi tamamladığınızda sertifikanız tarafınıza 10 İŞ GÜN içinde gönderilir. Sertifika için eğitim sonunda sınav uygulaması yapılmaz.
  • Tüm sertifika programlarımız için buraya tıklayınız.
  • Geçerlilik konusunda şu iki sayfada yer alan bilgilere göz atabilirsiniz:

Uluslararası Geçerlilik
Geçerlilik Konusu

Yorum yok.

Yorum yap

İsim*

E-mail*

Website

Yorum*